(11 codadka)
Dajinta ...
Waxaan jecelnahay caano fadhi, gaar ahaan haddii ay guriga tahay. Guriga waxa aanu ku samaynaa caano fadhi, wayna macaan yihiin. iyaga ayaan sameeyaa dabiici ah, oo aan sonkor lahayn, ka dibna mid kastaa wuxuu mas'uul ka yahay inuu shakhsiyeeyo siduu rabo: khudaar, sonkor, malab, badarka ...
La yogurt sameeya Waxaan haystaa 12 dhalo, markaa waxaan isticmaalayaa laba caano fadhi iyo ku dhawaad laba litir oo caano ah. Haddii caano fadhiistahaagu uu leeyahay awood yar, waa inaad dhimaysaa tirada, iyadoo la tixgelinayo in sida caadiga ah hal caano fadhi ah loo isticmaalo litirkii caanaha.
Yogurt-yadan sidoo kale waa la isticmaali karaa si loo sameeyo cuntooyin aan dhammaad lahayn macaan iyo milix labadaba. The baasto leh caano fadhi waa tusaale. Anaga ayaa leh keeg isbuunyo ah liinta iyo yogurt.
Yogurt dabiiciga ah oo leh caano fadhi
Waxaan ku tusineynaa sawirada sida loo diyaariyo caano fadhi guriga lagu sameeyo iyadoo la isticmaalayo caano fadhi.
- ascen jimenez
- Qolka jikada: tradicional
- Nooca cuntada: macmacaan
- Kalori: 140
- Adeegyada: 12
- Waqtiga diyaarinta:
- Waqtiga karinta:
- Wadarta waqtiga:
Waxyaabaha ay ka kooban tahay
- 2 yogurts
- 1750g caano
Diyaarinta
Waxaan isticmaali doonaa laba yogurt. Marka ugu horeysa ee aan sameyno, waxaan isticmaali doonaa yogurt dabiiciga ah, laga bilaabo kuwa dukaanka ku jira. Markaa waxaynu isticmaali karnaa laba caano fadhi oo aanu samaynay.
Ku rid caano fadhi iyo caano baaquli.
Si fiican ugu qas dhowr ulood.
Waxaan u qaybinay isku dhafka laba iyo toban galaas oo galaas ah.
Waxaan ku ridnay doomahayaga, iyada oo aan daboolka lahayn, ku jira caano fadhi.
Waxay ku jiri doonaan yogurt-sameeyaha ilaa 8 saacadood.
Marka wakhtigaas la dhaafo, waxaanu ku daboolnaa weel kasta daboolkiisa oo ku rid qaboojiyaha.
Dhowr saacadood ka dib waxaan u diyaarin doonaa inay isticmaalaan.
Macluumaad dheeraad ah - Baastada leh caano fadhi, Keeg liin dhanaan ah iyo yogurt