Miyaad leedahay avocados u bisil guriga oo ma garanaysid waxaad ku sameysid? Cuntadan aan maanta diyaarinay waa mid runtii lagu farxo. Waa wax aad u fudud in la diyaariyo oo waxay noo wada adeegtaa bilowga iyo quraac dhamaadka usbuuca.
Ma jiraan wax kafiican aragtida sida ukunta beedku ugu dhex milanto avocado dhexdeeda, ku faafay rootiga kuna dhex qasmay dhadhanka digirta hilibka doofaarka ee sigaar cabbin good. Yum!
Dabcan, waa muqaddas in la helo bislaado, subag iyo avokado aad u kareem leh.
Ukun lagu dubay avokado
Ukunta la dubay ee avocado ka sameysan waa wax lagu farxo oo aadan joojin karin isku dayga
Pintaza, sax?
Dhibaatadaydu waxay tahay, Ma garanayo sida loo iibsado avocado ... waxaan ula jeedaa bislaanshihiisa.
Avokado wuxuu isku beddelay qadhaadh ka dib markii aan ku riday foornada